Entendiendo esta lesión
La inestabilidad de hombro aparece cuando la cabeza del húmero se desplaza parcial o totalmente fuera de su posición normal en la cavidad glenoidea de la escápula. Esta pérdida de congruencia durante el movimento puede deberse a una luxación previa, microtraumatismos repetidos o una laxitud articular generalizada.
Es más frecuente en deportistas que realizan movimientos de lanzamiento o contacto:
Aunque también puede afectar a personas que sufren una caída o un movimiento brusco del brazo y ocurre en mayor proporción en hombres que en mujeres. La edad de mayor prevalencia se sitúa entre los 20 y los 40 años.
El hombro inestable principalmente se clasifica según su origen -traumático o no traumático- y según la dirección de la inestabilidad -anterior, posterior, inferior o multidireccional-. La inestabilidad anterior es más frecuente. Es importante identificar a qué categoría pertenece para elaborar un tratamiento acorde.
Los síntomas más comunes incluyen sensación de que el hombro “se sale” o “falla”, dolor al mover el brazo en gestos concretos, debilidad y limitación de la movilidad. En algunos casos, se acompaña de inflamación o de episodios de luxación recurrente. Si la inestabilidad no se trata adecuadamente, puede generar lesiones secundarias en la articulación, los ligamentos o los tendones del manguito rotador, comprometiendo la función y la estabilidad del hombro a largo plazo.
